お知らせ

十勝・帯広市にあるパーソナルジムJuntosを運営する安藤です。当店は2023年9月1日に帯広市へ移転オープンいたしました。十勝毎日新聞社様のChai4月号やちゃいでじにも掲載されています。ぜひご覧ください!!十勝毎日新 […]

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帯広市でパーソナルジムを運営している安藤です!医療系国家資格を保有するトレーナーがお伝えするプチコラムです!皆さんストレッチしたことはありますか??ないという人の方が珍しいかもしれないですね。ストレッチは怪我を予防するこ […]

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帯広市でパーソナルジムを運営している安藤です!医療系国家資格を保有するトレーナーがお伝えするプチコラムです! 今回は、トレーナーとして帯同させて頂いている、帯広北高校サッカー部での活動に関して書いていきたいと思います。僕 […]

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汗をかくこと

帯広市でパーソナルジムを運営している安藤です! 医療系国家資格を保有するトレーナーがお伝えするプチコラムです! 早速ですが、皆さんは日常生活の中で汗をかくことはありますか??もしくは筋トレなど、運動をしたときに汗をかきま […]

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⚡️Rakulease⚡️
帯広市でパーソナルジムを運営している安藤です!医療系国家資格を保有するトレーナーがお伝えするプチコラムです!当店は、元々パーソナルトレーニングジムとして、2021年12月、音更町にオープンしました。ジムといえば、器具がい […]

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帯広市でパーソナルジムを運営している安藤です!医療系国家資格を保有するトレーナーがお伝えするプチコラムです!当店をご利用される方の多くは、ラクリス、もしくはトレーニングのご利用となっております!今回はトレーニングをする方 […]

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   帯広市でパーソナルジムを運営している安藤です! 医療系国家資格を保有するトレーナーがお伝えするプチコラムです! 当店は運動習慣をつけたいという目的でご来店されるお客様が多いです! 医療系国家資格を保有するからこそ、 […]

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