パーソナルトレーニングジムJuntosの特徴
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オーダーメイドのトレーニングで
機能的な身体作りをサポートいたします
ジムの名前になっている「Juntos（ジュントス）」は、スペイン語で「一緒に」を意味する単語です。
トレーナーから一方的に指導を行うのではなく、お客様と一緒にトレーニングを行うという気持ちで、お身体のお悩みや達成したい目標など、お客様が求めるゴールに合わせたオーダーメイドのメニューを作成いたします。
Juntosで行うのは、近年注目を集めている「ファンクショナルトレーニング」です。
「機能的なトレーニング」を意味するもので、身体の機能改善＝自分の身体の動きをしっかりコントロールできるようになることを目的としています。
また道東地区・十勝地区初導入のラクリスを使用したボディケア、コンディショニングが可能になりました！日頃の疲労回復や肩こり等、アスリートケアやコンディショニング、リフトアップや眼精疲労にも効果的です。
下記のような方には、Juntosのファンクショナルトレーニングがおすすめです。
・病院でのリハビリが終わったけれど、定期的に運動を続けたい
・肩や腰が疲れやすい
・スポーツのパフォーマンスを向上させたい
・怪我や障害の予防を行いたい
・どんなトレーニングを行ったら良いかわからない
・効率良くトレーニングをしたい
また、Juntosでは理学療法士の資格を持ったトレーナーが対応しております。
病院での勤務経験もございますので、リハビリの指導もお任せください。